La pratica di Mindfulness ci permette di tornare a noi stessi, con semplicità e naturalezza. Niente da creare, nulla da cercare, solo un naturale ritornare ad Essere, nel nostro corpo, qui e ora.
Durante l'incontro praticheremo l'ascolto e il contatto con gli elementi naturali con l'intenzione di chiarire la nostra visione, risvegliarci alla sensorialità di corpo e mente, e ricontattare noi stessi nutrendoci della bellezza della Natura.
N.B. due giorni prima dell'evento riceverai un promemoria via email con le istruzioni per raggiungere il punto di ritrovo. Per favore presta attenzione alla correttezza dell'indirizzo email che inserisci in sede di prenotazione.
Ti aspetto!
Alessandro Gilibini
www.mindfulnessbergamo.net
Mobile: +39 339 5372188
